金红，医学博士，中医药学教授，硕士生导师。湖南省高校青年骨干教师，湖南师范大学十佳青年教工。中国中西医结合学会诊断专业委员会委员，湖南省中医药学会理事，湖南省药膳学会常务理事，《湖南中医杂志》编委，湖南省中医药文化科普巡讲团专家。1987年至2000年在湖南省中医药研究院附属医院从事临床医疗工作，2000年至今在湖南师范大学医学院工作。

获得湖南省高等教育省级教学成果二等奖1项，湖南省科技进步三等奖1项，湖南省中医药科技进步一等奖1项，湖南省自然科学优秀学术论文二等奖2项。主持省部级/厅级科研项目10项，主持省级/校级教学改革项目6项；指导国家级/省级大学生创新性实验计划项目3项。

独著《生命与养生》一书。译著1部（排第二）。参编人民卫生出版社、中国中医药出版社“十二五”、“十三五”本科国家级规划教材6部。作为常务编委/编委参编著作6部。在《中医杂志》，《中国中西医结合杂志》，《中国中医基础医学杂志》，《Journal of Traditional Chinese Medicine》,《中医教育》等刊物发表中英文科研与教改论文58篇，其中第一作者/通讯作者33篇。

采访金红老师之前，我了解到她是从事中医教学研究的。在西医院校开设中医课堂，只是流于形式而已吧，这是我冒出的最初想法。可是，当我得知——她的课很受欢迎，并且每年她开设的校选课都很难选到，我开始好奇。这一定是一个富有人格魅力的老师。

坚守本分，充满激情

“这是我对工作的态度。”她说，“我担任着很多角色，老师、妻子、母亲，我们需要适应每一个角色。作为一个老师，在教育和学术上兢兢业业，这就是我的态度。”来到师大之前，她在湖南中医药研究院附属医院从事临床医疗工作，如今她在中医教学的岗位上也已经做了十多年了。始终奋战一线，这大概就是金红老师“坚守本分”的工作写照了。

医学院第一个获省级教学成果二等奖的教授，领导医学院中医教研室进行教学改革、使教研室发生了巨大的变化，她的头衔和成就太多。可是谈及这些成果时，她总是轻描淡写，她说，这些成果和其他很多优秀的老师比起来不算什么，这些工作是我应该做的、也是我喜欢做的，我还可以做的更好。

在工作上保持平常心，在生活中充满热情。当聊起生活中有什么爱好时，金老师很兴奋。“我喜欢拍照”，她说，“你别看这院子不大，可你仔细去看去发现身边的美，非常有意思。”她说，勤医楼前的桑树一年四季便是四种不同的模样，还有办公楼旁的花、校道旁的鸟、甚至王府井夜晚的灯光，你仔细去看看都很美啊。

校园一隅 金红老师摄影作品

秋 金红老师作品

瀑布 金红老师作品

在采访的过程中，我知道她是一个很快乐的人，这种快乐也能感染她身边的人。“我们应该自然的生活。”这也是她的研究课题养生项目中所提倡的，不去苛求什么，让自己自由、自然的生活。“哈，我还喜欢打篮球呢！”她说着便笑了起来，她曾经是医学院女子职工篮球队的队长，拿过冠军。“我还是舞蹈协会的会长呢！”她说着又笑了起来。

勤奋、积累，还有奉献

“教育是向人们传递生命的信息。”她说，她并不认为学习必须要艰苦才行，我们很难做到刻苦，但却必须要勤奋。尤其是将来可能会成为医者的医学生，更加需要勤奋，因为这是和生命面对面的职业。将勤奋变成一种习惯，才能在未来的人生中尽可能多的把握选择权。

厚积而薄发，对于医学生来说，日常的积累也是很重要的。日积月累，打下坚实基础，这是未来从业的前提保障。而作为教学工作者，通过不断积累而达到教学相长，也是至关重要的。“医学是一门科学，也是一门技术。”金红老师鼓励医学生要明确目标、要有终身学习的精神，要时刻谨记“仁爱精勤”四字校训和“勤诚谨毅”四字院训。

此外，学医之人还必须有奉献精神，面对生命时充满敬畏。这是医学生的必修课。

中医发展

当我问到中医与西医的发展是否存在矛盾时，金红老师这样说到，中医和西医是两种不同的知识体系，而其中任何一个知识体系都不能解决所有的问题。换言之，我们提倡的是将这两种思维体系结合起来，各为所用。

在第264期红色论坛上，金红老师这样说，要关注中医发展，而不是停滞不前。她从中国女药学家屠呦呦事件出发，提出中医的历史沿革和中医的生命价值两个问题，并认为中医是根植于中华文化土壤而形成的体系。她强调中医学的整体观和辨证论治，并告诫从医者应当：“坚定中医信念、付诸实践”，“把握时代脉搏、危机并存”，“凝聚团队合作、精诚协作”，“拥有科学家胸怀、博大求是”。

金红老师在红色论坛上

金红老师谈论中医

金红老师对于中医发展和医学院的中医教研工作也做出了很多努力，不仅多次参与红色论坛，呼吁大家正确看待中医；还经常参加精勤讲堂、楚源课程，教授大家穴位保健和中医养生的方法。此外，金红老师开设的选修课也成为热门课程。

给毕业生

“开心快乐的时候把我忘记，烦恼痛苦的时候把我想起。”在采访过程中，金红老师提到了两次这句话。她说，她希望学生们都能快乐的生活，如果碰到不开心的事，想起她给她打个电话，她愿意做一个倾听者和开导人。这是一个值得尊敬的老师。

在朋友圈中，她这样写到：“ 数日来，拍照、聚餐、篮球、考研光荣榜...年复一年，就这样的一批又一批...我想努力记住他们的名字和容貌，但我知道这终究是不可能。我唯一的想法依然如故——希望我的学生们健康幸福！开心快乐的时候把我忘掉，烦恼痛苦的时候把我记起！一个字：舍不得！二个字：珍重，再见！”这是一个老师对学生恳切的告别与祝福，多么令人动容！

金红老师朋友圈截图

毕业季的校道

在采访将要结束的时候，金红老师提到了她爱电影，也爱看电影。在她的朋友圈中，有这样一段文字：“ Film,The Hobbit1-3,then the Lord of the Rings1-3,so mysterious and profound,for children originally.”（霍比特人1～3，尔后，指环王1～3，原本是儿童作品，却如此神秘而深刻。）希望金红老师的生活中永远充满着mysterious and profound，一直这样开心快乐自由着。